心身統一合氣道は『人間が本来持っている能力を最大限に発揮すること』『相手の心を尊重して導くこと』を学ぶ武道です。何事を行なう上でも土台になりますので、プロスポーツ選手・芸術家・経営者・教育者など様々な分野の方が学んでいます。
体験教室
合気道の体験
合気道から学ぶ体と心を強くするひみつ
武道には私たちが本来もっている力を発揮する方法が伝わっています。体と心の使い方を工夫することで、大きな力を出せる面白さをぜひ体験してください。激しい動きはしませんので、お気軽にどうぞ。
【内容】体に自然な姿勢は疲れない／力を抜く方が強い／緊張したとき心を静める方法／ストレス環境にも動じない心／力を楽に出す体の使い方／武道流！寝た人を楽に起こす方法／合気道の技をやってみよう／など
会場：古市会館（合気道教室）
時間：１回６０分
開催日：毎週土曜（13:00-／16:30-）
体験料：1人500円
会場：旭区民センター／３階和室
時間：１回９０分
開催日：下記の予約フォームに記載
体験料：1人1,000円